您的位置 首页 > 如何祛痘

如何祛青春痘和痘印 教你几招让你战痘到底

据调查报道,目前青春痘发病率在年轻人中约占85%,也就是说,100名年轻人中,有85人会长青春痘,发病率处于较高水平。这主要是因为现代人油脂分泌比较旺盛,长痘痘的几率更大。因为经常长痘痘不仅会影响皮肤的健康美丽,而且会影响病人的生活和工作,如何护理和治疗青春痘已经成为广大病人关注的焦点。

如何祛痘

如何祛青春痘和痘印

如何祛痘一、清洁皮肤。根据病人皮肤油腻的特点,采用晨起和睡前交替使用中性偏碱性香皂和仅适用于油性皮肤的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向按摩3-5分钟,以加强香皂和洗面奶的去污能力,然后用温水清洗,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。如果遇到脸上有很多灰尘和油污,应该及时用温水清洗。通常每天洗脸2-3次为宜。

如何祛痘二、疏通毛孔。脸部有粉刺时,先用热水一盆,将经洗净的脸部放入升腾的蒸汽中,然后用大毛巾包住脸部3分钟,促使毛孔打开,然后用事先用75%酒精棉球消毒过的医用注射针的针帽或针尖将粉刺边缘轻轻挤压,即可将粉刺挤出。这种方法不容易损伤附近的皮肤,不会留下疤痕。

如何祛痘三、避免油性或粉性的化妆品,适当的时候使用水质保护产品,尤其是浓妆的产品。睡觉前应彻底清洁当天的化妆品,避免在睡前使用营养霜、药膏等,使晚上的皮肤放松、通畅、呼吸充足。

如何祛痘

如何祛痘四、避免用手频繁触碰已长出的痘痘或用头发及粉底霜极力遮盖皮疹,特别是要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手部的细菌和发质极易感染皮肤,使痘痘加重,而乱挤乱压会造成永久的凹痕,给人留下终生的遗憾。

如何祛痘五、饮食上少吃油腻、高糖分、辛辣、油炸食品和刺激性饮料如白酒、咖啡,多吃蔬菜、水果,多喝开水。常便秘的人可用绿豆20克,薏米50克,同煮成粥,加少许冰糖调和,一天吃两次。

如何祛痘六、坚持多做一些的大幅度的运动,以加速血液循环,促使体内废物及时排出体外,使皮肤在持续的排汗过程中保持毛孔通畅,随后及时进行清洗。

如何祛痘

护肤:过度清洁对皮肤伤害严重。

那么青春痘病人该怎么护理呢?在治疗青春痘时,避免诱发因素是第一位的;另外,许多人因有误区,会过度清洁,但过度清洁对皮肤的伤害很大,因此,还要注意合理控制油量,适当清洗。

注意避免诱发因素。

第一,注意避免熬夜、多吃新鲜蔬果、多喝水、促进人体新陈代谢;注意少化妆、放松心情;也注意不要用手去挤痘痘,容易出现痘印或痘坑。

第二,合理控油。

许多人认为长青春痘是因为油多了,会不停地用控油产品,觉得越洗越干净,不长痘痘,其实,这是一种错误的做法。人容易长痘,油脂分泌旺盛,如果用强力控油产品清洁皮肤,在清洁油脂的同时,还会破坏皮肤的角质层,降低皮肤耐受力。

如何祛青春痘和痘印 教你几招让你战痘到底
本文来自网络,不代表大媒体立场,转载请注明出处。
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码: