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青春期如何祛痘 告别痘痘只要这么做

痘痘又叫痤疮、粉刺,俗称枣疙瘩。毛囊皮脂腺是一种以毛囊皮脂腺结构为主的慢性炎症疾病,主要发生在面部和胸背等部位,表现为黑头粉刺,炎性丘疹,继发脓疱或结节,囊肿等。除了儿童,大约80%~90%的人群患有或曾经患有本病(包括轻症)。

如何祛痘

祛痘秘诀因个体反应不同,粉刺引起的伤害程度也不同,其临床表现也不相同。有的患者仅有轻微的痤疮,有的则出现严重的囊肿,留下色素沉着和疤痕。

青春痘是怎么形成的?

第一,皮肤受到体内激素的影响而过度出油,容易造成毛孔堵塞。而且皮肤表皮由于内分泌的原因不能正常代谢而变厚,油脂就不能正常排出。而且毛囊里的粉刺棒状杆菌、葡萄球菌等微生物也会在这个时候滋生,痘痘开始形成,当细菌受到刺激时,就会引起炎症,从而出现红肿等现象。

第二,痘痘在生长过程中,细菌、炎症等对皮肤组织造成损伤,形成纤维化疤痕,有的还伴有后期炎症,因有色素沉着或血细胞死亡,导致局部色泽变深,形成粉刺。

什么人容易长痘痘?

不满30岁的年轻人(增加性激素,刺激皮脂分泌旺盛);

油性皮肤者,混合性皮肤者,脸部T字部位;

喜欢吃甜食和油腻、便秘的人(容易产生游离脂肪酸,使皮肤角质层增厚);

便秘患者(皮肤排泄增加);

熬夜(新陈代谢缓慢,细胞再生能力弱);

精神紧张,情绪低落,失眠(引起自主神经紧张,代谢不顺,使人体激素分泌异常,皮肤变得粗糙)。

青春痘类型(分轻、中、重)

痘痘的分类:

表皮厚重+皮脂分泌旺盛=白头粉刺。

白头粉刺+表面酸化/氧化=黑头粉刺。

粉刺+细胞纤维粗大=结节型青春痘。

结节型青春痘+痤疮杆菌=炎症性红肿痘痘。

红肿痘痘发炎+细菌滋生,交叉感染=聚集痘痘。

怎么才能彻底祛痘不留痕迹?这是近来不少美女困惑的一个问题?看西药怎么祛痘吧!教你从五个方面入手,调节内分泌,清理堵塞毛孔的油脂,让你彻底清除痘痘,找回美貌。

如何祛痘

一、内分泌紊乱:

长时间精神过度紧张、睡眠不足等都是导致内分泌紊乱的致病因素,青春期黄体酮分泌减少,雄性激素分泌增加,刺激皮脂腺分泌,使之增生肥大,则引起炎症反应,引起痤疮。

应对措施:饮食调理内分泌,少吃辛辣、刺激性食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅。内分泌紊乱时长痘一直无法根除的原因,要祛痘就要调节内分泌。希望能根除痘痘,爱美的mm记得好好休息啊!

二、皮脂因子:

油堵塞了毛孔。

多馀油脂释放游离脂肪酸,刺激毛囊上皮,引起毛囊上皮角化皮肤发炎而引发痤疮。

应对措施:及时清洁面部油污,用吸油纸吸去,以免油污堵塞毛孔。

三、细菌因素:

在皮脂毛囊内存在多种细菌,使毛囊壁损伤破裂,并剥脱角化细胞棒状杆菌等进入真皮引起毛囊周围炎症。除了痘痘以外,油性皮肤黑头、毛孔粗大等问题应及时处理,平时需要做好基础护理。

应对措施:每天洗两次脸,一周洗一次脸。

死、消化功能失调症:

例如,高脂肪,高碳水化合物,牛羊肉,辣椒,巧克力,酒精,烟草。

策略:健胃健脾,薏米薏米芡实粥。

山核桃50克,薏苡仁15克,粳米100克,煮粥食用。

可以益气健脾止泻,适用于脾胃虚寒所致的食欲不振,脘腹胀满,大便溏泄。这个处方对改善消化有很好的效果。

五、微量元素不足:

维他命a,维他命e等摄入量不足。

应对方法:买一瓶维他命c,e胶囊,每天吃几颗。

如何祛痘

祛除痘痘必须首先调整身体内部,这样可以治标治本。通常都要休息一下。不要盲目使用祛痘产品了,因为祛痘产品里含有很多刺激性的化学物质,如果盲目使用的话可能会使痘痘问题更严重哦。

护理方案:

使用调节水油平衡的爽肤水。

洗面奶的作用是清洁肌肤,促进后续产品的吸收。油脂从皮肤上渗出,堵塞毛孔。因此油性痘痘肌肤一定要选择清爽、调节水油平衡的产品。

所有皮肤都需要滋润。

不仅仅是干性肌肤,其实油性肌肤也同样需要保湿,何况你爱出油的皮肤很可能是因为皮肤底层缺乏水份滋润,所以才会分泌更多的油脂,以防止水份蒸发。然而,很明显,皮肤出油的程度确实会影响到我们选择的保湿产品。

使用不含油的保湿产品。

市场上的保湿产品种类很多,但对于油性皮肤来说,究竟应该选择哪种呢?最好的是无油咖喱状润肤露,它能为肌肤提供充足的水分而不会有一点油腻,尤其是含有聚二甲基硅氧烷成分的产品,因为这一成分本身能帮助吸收多余的油脂,达到保湿的同时还能吸油的效果。

小结:痘痘护理一方面是祛痘外护理,内调排毒。针对自身不同情况,找出长痘的原因,从根本上彻底祛痘。

青春期如何祛痘 告别痘痘只要这么做
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