您的位置 首页 > 中药祛痘

有助于祛痘的食物 这些食物祛痘有奇效

长痘痘对女性来说是个大麻烦,有些女性在青春期后还继续长痘痘,导致容貌一直没有恢复。而且市场上有些祛痘产品的效果并不特别好,其实单独使用护肤品祛痘效果并不明显,需要配合食疗和注意休息才能起到更好的效果,那么吃什么食物能祛痘呢?

吃梨祛痘

梨子是很好的清热降火水果,一般我们上火吃梨时,吃梨的瞬间就会感觉到一种清凉的感觉,其实这是梨子清热降火的功效。因此上火导致脸上长痘痘的话,可以多吃一些梨子,起到降火排毒的作用。

祛痘食物

薏米粥祛痘

薏米、大米淘洗干净备用,锅里加适量的水,烧开后倒入洗净的薏米和大米,煮开后放入小碗慢慢熬煮,待薏米和大米煮软后,要经常搅拌,以免粘锅。薏米有很好的清热解毒作用,经常喝薏米粥可以治疗女性痘痘。

莲心祛痘

莲心味苦,有寒性,吃莲心能驱散心火,所以也有许多人利用吃苦来排毒。除了可直接食用外,莲心还可用于泡茶,泡茶时可加些竹叶或甘草,可使莲心祛痘效果更佳。

祛痘食物

吃绿豆祛痘

绿豆也是清热降火的好食物,如果上火长痘痘,那么可以把绿豆洗净,在绿豆汤里喝下,还可以在煮绿豆的时候加点金银花,一起煮,能起到清热解毒的作用,能快速的清除内火,让皮肤上的痘痘更快好起来。

祛痘食物

吃苦瓜祛痘

如前所述,莲心是用苦排毒,苦瓜也是用苦来解这个道理。尽管苦瓜味苦,很多人都不喜欢吃,但苦瓜的降火功效还是很好的。因此,为了尽快把脸上的痘痘消除掉,还是多吃些苦瓜为好。

祛痘食物

吃苹果祛痘

苹果属于凉性水果,如果长痘痘的话多吃一些苹果也能起到降火的作用。另外苹果中富含维生素,还能对祛痘起到一定的作用,能帮助痘痘更快的褪去。

祛痘食物

吃柚子祛痘

柚子降火的功效也很好,而且也正是在春节期间吃柚子,多吃柚子能促进痘痘的愈合。而且柚子还具有通便排毒的功效,能让毒素在体内迅速排出。

祛痘食物

对于MM来说痘痘简直是一个大杀手,多漂亮的MM出痘痘都会减分的,平时可以多多了解这些常识和祛痘的方法!相信以上介绍的这些祛痘食物,一定能帮大家远离痘痘的烦恼。

有助于祛痘的食物 这些食物祛痘有奇效
本文来自网络,不代表大媒体立场,转载请注明出处。
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码: